Soolestiku heaolu teejuht

Allison Post, Stephen Cavaliere
17.00€
  • Saadavus: Laos
Hingamise, puudutuse ja teadveloleku jõud stressi vähendamisel, seedimise abistamisel ja kogu keha tervise taastamisel

Kasutajasõbralik juhend igaühele, kes maadleb kroonilise valu, väsimuse, gaaside, kõhupuhituse ja teiste levinud soolestikuhädadega.

See kergesti kasutatav juhend käsitleb suurt hulka probleeme – kaasa arvatud seedimisvaevusi, ärevust ja depressiooni – pakkudes lihtsaid viise mõnede tänapäeva kõige pakilisemate terviseprobleemidega seotud stressi leevendamiseks.

Autorid Allison Post ja Stephen Cavaliere selgitavad tasakaalutu mikrobioota ja mikrobioomi laastavat mõju meie seedimisele ning demonstreerivad järeleproovitud tehnikaid kehaga taasühenduse leidmiseks ja tervise taastamiseks.

Raamat käsitleb lahtiharutamise meetodit, mis on selge ja käepärane viis, kuidas „soolestiku aju” ja „põhiaju” ühendada...
Hingamise, puudutuse ja teadveloleku jõud stressi vähendamisel, seedimise abistamisel ja kogu keha tervise taastamisel

Kasutajasõbralik juhend igaühele, kes maadleb kroonilise valu, väsimuse, gaaside, kõhupuhituse ja teiste levinud soolestikuhädadega.

See kergesti kasutatav juhend käsitleb suurt hulka probleeme – kaasa arvatud seedimisvaevusi, ärevust ja depressiooni – pakkudes lihtsaid viise mõnede tänapäeva kõige pakilisemate terviseprobleemidega seotud stressi leevendamiseks.

Autorid Allison Post ja Stephen Cavaliere selgitavad tasakaalutu mikrobioota ja mikrobioomi laastavat mõju meie seedimisele ning demonstreerivad järeleproovitud tehnikaid kehaga taasühenduse leidmiseks ja tervise taastamiseks.

Raamat käsitleb lahtiharutamise meetodit, mis on selge ja käepärane viis, kuidas „soolestiku aju” ja „põhiaju” ühendada ning lõdvestuda, kehale häälestuda ja luua isiklik tervenemise tegevusplaan.
Raamatu informatsioon
Lehekülgi: 208
Formaat: Pehmes köites
Mõõtmed: 140x208
Illustratsioonid: jah
Ilmumisaeg: 12.09.2019
Kirjastus: Kirjastus ERSEN
ISBN: 9789949824786
Raamatu nr: B09369919

Lisa kommentaar

Kommentaari lisamiseks palun logi sisse või loo uus konto.

SOOVITAME

Victoria Connelly

Armastus Inglise aias

21.25€

Maksudeta: 19.50€

Jenna Jaxon

Kosida kõlvatut leske

24.50€

Maksudeta: 22.48€

Brenda Novak

Raamatupood rannal

26.25€

Maksudeta: 24.08€

Karen Hawkins

Raamatuhaldjas

28.25€

Maksudeta: 25.92€

T. E. Kinsey

Vaikne elu maal

20.75€

Maksudeta: 19.04€