Logi sisse

Registreerimine

+372 53 924 601 E-N 9:00 - 15:00
Search
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in comments
Search in excerpt
Search in posts
Search in pages
Search in groups
Search in users
Search in forums
Filter by Custom Post Type
Filter by Categories

Ostukorv

Kosmiline nägemisvõime

Kosmiline nägemisvõime

13.65€

Harjutused silmanägemise parandamiseks
Läänemaailmas on kombeks silmaprobleeme ravida muust tervisest eraldi. Enamasti kirjutatakse patsiendile prillid või kontaktläätsed. Idamaises holistilises tervisekäsitluses peetakse silmi aga kogu tervise peegliks…

Laos

  • Raamatu Informatsioon

  • Lehekülgi: 232 lk
  • Formaat: Pehmes köites
  • Mõõtmed: 150x215 mm
  • Illustratsioonid: Jah
  • Ilmumisaeg: 07.10.2013

  • Kirjastus: Kirjastus ERSEN
  • ISBN: 9789949254323
  • Raamatu nr: B10261913
  • Kategooriad: , ,

Harjutused silmanägemise parandamiseks

Läänemaailmas on kombeks silmaprobleeme ravida muust tervisest eraldi. Enamasti kirjutatakse patsiendile prillid või kontaktläätsed. Idamaises holistilises tervisekäsitluses peetakse silmi aga kogu tervise peegliks. Silmaprobleemid annavad tunnistust sellest, et siseelunditega – esmajoones maksa ja neerudega – pole kõik korras. „Kosmiline nägemisvõime“ teeb teile kättesaadavaks taoistlikud harjutused, mis tervendavad maksa ja neerusid heli abil, seitse sisemise chi-kung’i harjutust ning do-in enesemassaaži tehnikad, mille abil turgutada elunditega seonduvaid meridiaane. Lisaks anname põhjalikke juhtnööre toitumiseks, sealhulgas täieliku analüüsi ajurveda kolme kehatüübi toidusedeli kohta.

Raamat sisaldab hulgaliselt silmi tugevdavaid harjutusi, sealhulgas Egiptuse musta punkti tehnika, taoistlik pika pöörlemise tehnika, tai-chi kiikuja silmatehnika ning lõdvestavad joogast pärinevad silmade katmise tehnikad. Selle asemel et pidada ripslihast ainsaks teravustamise eest vastutavaks elundiks silmas, püütakse nende harjutuste toel parandada silmade teravustamisvõimet kõigi silmi ümbritsevate lihaste treenimise kaudu. Pöörates rohkem tähelepanu oma toitumisele, liikumisele ja tehes neid tõhusaks osutunud silmaharjutusi, saavad lugejad oma nägemise uuesti suurepärasele tasemele viia.

  • Mantak Chia

    Mantak Chia on õppinud taoistlikku eluviisi juba lapsepõlvest alates. Tänu iidsete teadmiste suurepärasele valdamisele, mida ta on ka täiendanud teisi distsipliine uurides, on ta välja arendanud Kõikehõlmava Tao süsteemi, mida õpetatakse nüüd kogu maailmas.

    Mantak Chia sündis hiinlaste perekonnas Taimaal 1944. aastal. Kui ta oli kuus aastat vana, õppis ta buda munkadelt, kuidas istudes „meelt rahustada“. Algkoolis õppis ta traditsioonilist tai poksi ning omandas ka märkimisväärsed oskused aikido's, joogas ja tai-chi's. Ta alustas taoistliku eluviisi õppimist tõsiselt kõrgkooliõpingute ajal Hong Kongis ning ajapikku omandas ta vilumuse paljudes esoteerilistes distsipliinides mitmete õpetajate käe all, nagu meister I Yun, meister Meugi, meister Cheng Yao Lun ja meister Pan Yu. Et mõista paremini tervendava energia tagamaid, õppis ta ka lääne meditsiini ja anatoomiat. Meister Chia on õpetanud oma ravitsemise ja energiat andvaid praktikaid kümnetele tuhandetele õpilastele ning koolitanud välja enam kui kaks tuhat treenerit ja praktikut üle maailma. Ta on asutanud taoistlikke õppe- ja treeningukeskusi paljudes riikides kogu maailmas. Juunis 1990 tunnustas Hiina Meditsiini ja Chi Kungi Kongress teda tiitliga chi-kung'i aasta meister.

  • Robert T. Lewanski

    Robert Lewanski õppis 1972. aastal tervise, dieedi ja paastumise loomuliku hügieeni süsteemi Texase osariigis San Antonios dr Sheltoni tervisekoolis, kus tema otsesteks õpetajateks olid dr Herbert M. Shelton ja dr Virginia Vetrano. Ta atesteeriti 1973. aastal jalarefleksoloogiks dr William Kenneri poolt Michigani osariigis Dearbornis. Aastatel 1975–76 õppis ta Washingtonis ning lõpetas sealses karjääriakadeemias kiitusega kuulsate tele- ja raadioreporterite kooli. Aastal 1985 õppis ta Lendava Kure chi-kung joogat dr Shen Wangi käe all ning sai dr Wangilt 1988. aastal Hiina ravimassööri sertifikaadi.

    Lewanski on õppinud ja praktiseerinud kakskümmend aastat do-in enesetervenduslikku massaaži, punktmassaaži, Rootsi massaaži, näomassaaži ja shiatsu idamaist massaži. Teda on ajurveda toitumis- ja tervisenõustajana atesteerinud New Mexico osariigis Albuquerque'is asuva ajurveda instituudi direktor dr Vasant Lad ja juhtiv õppejõud dr Robert Svoboda. Ta on õppinud ka sun-do meditatsiooni, Hiina viiel elemendil põhinevat toitumisalast kehatüpoloogiat ja taoistlikku chi-kung joogat Koreast pärit meister Hyunoong Suinumi käe all.

    Ta on Michigani osariigis, Royal Oakis asuva Tervise Jõu keskuse direktor. Lisaks chi-kung'i praktikale ja nõustamisele on ta ka tunnustatud hiromant, personaaltreener ja atesteeritud mahetoidu kasvataja. Ta oli Rahvusliku Terviseföderatsiooni Detroiti osakonna president aastatel 1977–79 ning osales J. P. McCarthy telesaates 1985 ning Dick Purtani telesaates 1990. aastal.

Kosmiline nagemisvoime 220„Kosmiline nägemisvõime“ on Lääne inimesele kirjutatud eneseabi raamat, mis õpetab käsitlema silmade tervist osana meie terviklikust füüsilisest ja vaimsest tervisest. Raamatu esimene autor Mantak Chia on oma valdkonnas tunnustatud meister, mis lisab raamatule autoriteeti.

Nii mõnegi nägemisprobleemide all kannatava inimese jaoks võib olla värskendav mõneks ajaks „silmakarkudest“ ehk prillidest või kontaktläätsedest loobuda ning teha raamatu toel harjutusi, mis võivad silmi normaliseerida. Igaühel tuleb seejuures kahtlemata lähtuda ka oma individuaalsetest iseärasustest (mille juures pakub tuge ajurveda kehatüpoloogia põhjalik käsitlus) ning konsulteerida vastava ala spetsialistidega. Raamatus kirjeldatud harjutused on lihtsasti sooritatavad ja enamjaolt ka ohutud (erandiks on siinkohal tõusvasse või loojuvasse päikesesse vaatamise harjutus).

Teoses antakse ka soovitusi, kuidas nende sooritamist tihedasse ajagraafikusse ära mahutada. Soovitused ja juhtnöörid toidusedeli korrastamise osas on piisavalt konkreetsed kuid ühtlasi paindlikud, et lugejas võiks tekkida huvi ja pealehakkamine ka neid harjutuste kõrval rakendama hakata.

Taavi Tatsi
tõlkija

Kommentaarid

Kommentaarid puuduvad.

Ole esimene, kes sellele raamatule kommentaari kirjutab

Soovitame

Lapsed ei vaja prille

Tõhusate ja mänguliste harjutustega tagasi loomuliku nägemise juurde Tõhus programm lastele • Leo Angart arendas välja meetodi, mis viib sihipäraste harjutustega loomuliku nägemisvõime taastumiseni – ilma prillide või kontaktläätsedeta, ilma operatsioonideta…

Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga

Eneseravi käsiraamat valu leevendamiseks

„Mu pea kohutavalt valutab!” Paljude jaoks on see tihti korduv hala. Peavalu- ja migreenihooge puudutav statistika on üdini üllatav. Ühel kuuest inimesest esineb sagedasi peavalusid ja üks kümnest kannatab migreeni käes. Te pole üksi. Peavalu ja migreeni tõttu käib arsti juures igal aastal rohkem kui kümme miljonit inimest. Kui teid vaevab tihti peavalu, siis pakub see raamat soovitud lahendust. Päästikpunktiteraapia on tõhus eneseravimeetod, mille abil peavalu leevendada…

Maksimaalne tervenemine

Aita kaasa oma loomuomasele võimele terveneda

  • Antioksüdandid
  • Mineraalained
  • Tervendavad toidud
  • Ravimtaimed ja toidulisandid
  • Treening
  • Stressi vähendamine

Sisaldab 30-päevast programmi, mis aitab turgutada sinu immuunsüsteemi ja taastada tervist