Logi sisse

Registreerimine

+372 53 924 601 E-N 9:00 - 15:00
Search
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in comments
Search in excerpt
Search in posts
Search in pages
Search in groups
Search in users
Search in forums
Filter by Custom Post Type
Filter by Categories

Ostukorv

Leebe uneraamat

Leebe uneraamat

17.50€

Kuidas jõuda rahulike beebide, mudilaste ja koolieelikuteni

Kas olete kurnatud beebi öistest ärkamistest või frustreeritud mudilase vastuseisust uneajale? Kas te eelistaksite leebemat lähenemist kui niisugused unetreeningutehnikad nagu kontrollitud nutmine või süllevõtmine ja jälle voodisse panemine? Selles julgustavas raamatus pakub Sarah Ockwell-Smith välja leebeid viise, mille abil lahendada vastsündinute ja kuni viieaastaste laste levinud uneprobleeme…

Laos

Kuidas jõuda rahulike beebide, mudilaste ja koolieelikuteni

Kas olete kurnatud beebi öistest ärkamistest või frustreeritud mudilase vastuseisust uneajale? Kas te eelistaksite leebemat lähenemist kui niisugused unetreeningutehnikad nagu kontrollitud nutmine või süllevõtmine ja jälle voodisse panemine? Selles julgustavas raamatus pakub Sarah Ockwell-Smith välja leebeid viise, mille abil lahendada vastsündinute ja kuni viieaastaste laste levinud uneprobleeme. Hoides tasakaalus unepuuduses vanemate ning lapse vajadused, pakub Sarah usaldusväärset ja tõenditel põhinevat nõu, kirjutades muu hulgas:

  • mida räägivad tõendid tegelikult selle kohta, kui pikka und me teatud arengufaasides lastelt oodata võime;
  • miks on enamik levinud unenõuannetest väärad ja kasutud;
  • mida me võime teiste kultuuride unepraktikatest õppida;
  • kuidas läheneda levinud probleemidele, nagu sage ärkamine, unepaanika ja öine voodimärgamine.

Iga arengufaasi juures on antud ka praktilisi soovitusi, mis arvestavad ideaalse unekeskkonna ning magamaminekueelse rutiini loomist, toitumise mõju ning seda, kuidas mõjusalt kasutada siirdeobjekte. Ja kuna iga pere on unikaalne, leiate te palju detailseid näiteid elust, mis kirjeldavad, kuidas vanemad on rakendanud raamatus esitatud soovitusi oma laste uneprobleemide puhul.

  • Sarah Ockwell-Smith

    Sarah Ockwell-Smith on nelja lapse ema, kes alustas oma ülikooliõpinguid psühholoogia alal. Tal on psühholoogias bakalaureusekraad ning ta on mitmeid aastaid töötanud ravimiuuringute ja -arenduse valdkonnas. Pärast oma esimese lapse sündi õppis Sarah ümber laste homöopaadiks, hüpnosünnituse koolitajaks ja sünnitoetajaks ning sünnitusjärgseks doula’ks. Ta on läbinud ka beebimassaaži, hüpnoteraapia ja psühhoteraapia kursused.

    Sarah’ suunaks on leebed kasvatusmeetodid ning ta on töötanud üle tuhande lapsevanemaga, aidates neil kohaneda eluga uue perena ning tulla toime laste kasvatamisega nende sünnist kuni koolieani. Ta peab blogi lehel www.sarahockwell-smith.com, kirjutab www.gentleparenting.co.uk veebilehe jaoks ning on BabyCalm™ (www.babycalm.co.uk) ja ToddlerCalm™ (www.toddlercalm.co.uk) – organisatsioonide, mis pakuvad kursusi kuni kolmeaastaste laste vanematele – asutaja.

Leebe uneraamat.pdfKui unekooli praktikad ei ole teile vastuvõetavad ning sisetunne kahtleb ka „leebeks“ tituleeritud meetodite õrnuses, siis Sarah Ockwell-Smithi raamatust leiate te soovitusi, mille lapsesõbralikkuses ei anna kahelda. Lisaks unele aitab antud raamat parandada ka teie ja lapse vahelist suhet ning muudab teid kindlasti lähedasemaks. Praktiliste soovituste vahele on võimalik lugeda ka neid selgitavat ja põhjendavat teaduslikku tausta ning näha, kuidas lähenetakse laste unele läänemaailmast väljaspool.

 

Eda-Riin Leego

tõlkija

Kommentaarid

Kommentaarid puuduvad.

Ole esimene, kes sellele raamatule kommentaari kirjutab

Soovitame

Eksperimenteerime koos beebidega

50 imelist teadusprojekti, mida saate oma lapsega järele proovida
See köitev ja käepärane juhend näitab, kuidas taasluua pöördelisi teaduslikke uuringuid kognitiivse, motoorse, keelelise ja käitumusliku arengu teemadel, kasutades katsealusena teie enda rõõmurulli…

Kuidas rääkida väikeste lastega nii, et nad kuulaksid

Ellujäämisõpik 2–7-aastaste laste vanematele.

Mida teha väikelapsega, kes röögib auto turvatoolis, näpistab beebit, keeldub köögivilju söömast, loobib raamatukogus raamatuid või tormab kedagi kuulamata ringi supermarketis?

Teos, mis on üles ehitatud vastavalt levinumatele probleemidele ja konfliktidele, on tänuväärne abivahend hädaolukordades, tutvustades mitmeid suhtlemisstrateegiaid. Lisaks on eraldi peatükk pühendatud erivajadustega – sensoorse info töötlemise häire ja autismihäiretega − lastele…

Tugevad emad, tugevad pojad

Loo oma pojaga mis tahes vanuses terve ning püsiv suhe

Mida on emal vaja teada, et kasvatada pojast suurepärane mees

Juba esimestest hetkedest, mil ema hoiab kätel oma vastsündinud poega, võib lapse pilgust näha, et ema on tema jaoks kogu maailm. Kasvades juhtub aga sageli, et poisslaps küll vajab ema, kuid samas tõukab teda eemale…

Rinnaga toitmise põhitõed

Kõik, mida üks ema rinnaga toitmise rõõmsaks kogemiseks teadma peab

Nagu iga vastne ema, tahate ka teie anda oma lapsele elus parima alguse – nii emotsionaalselt kui füüsiliselt. Ema ja tema beebi jaoks pole ehk suuremat rahulolu pakkuvat kogemust kui imetamine. Imetamine annab lapsele sobivaid toitaineid, aitab tugevdada immuunsüsteemi ja loob teie ning vastsündinu vahele sideme. Võiks arvata, et imetamine on kõige loomulikum asi maailmas, aga nagu iga vastne ema varsti avastab, pole see alati lihtne. Vastsündinute osakonna õde, rahvusvaheliselt tunnustatud imetamisnõustaja ja kahe lapse ema Stacey H. Rubin teab, milliseid raskusi emad kogeda võivad…

Võõrutamisest ja lisatoidust, lihtsalt

Kogu teave lusikaga toitmise ja näputoidu kohta – võtke mõlemast meetodist parim
Lapse võõrutamine rinnast võib olla imetore. Lisatoiduga alustamine võib siiski olla ka pingeline aeg, mil tuleb eri lähenemiste hulgast õige valida. See on ainus tasakaalustatud nõuanderaamat, milles vaadeldakse nii traditsioonilise toitmise kui ka näputoidumeetodi häid ja halbu omadusi…

Rahulikumad, lihtsamad, rõõmsamad poisid

Poistes parima esiletoomine nii koolis kui kodus

Kindlad strateegiad, mis muudavad teie pereelu

LIHTSAD STRATEEGIAD, MIS TOOVAD POISTES ESILE NENDE PARIMAD OMADUSED

See raamat aitab teil leida lihtsaid strateegiaid motiveeritud, koostöövalmi ja enesekindla poisslapse kasvatamiseks.

Aastate jooksul paljudes peredes läbiproovitud tehnikate rakendamine aitab vanematel ohjad jälle enda kätte haarata.