Logi sisse

Registreerimine

+372 53 924 601 E-N 9:00 - 15:00
Search
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in comments
Search in excerpt
Search in posts
Search in pages
Search in groups
Search in users
Search in forums
Filter by Custom Post Type
Filter by Categories

Ostukorv

Maksimaalne tervenemine

Maksimaalne tervenemine

15.00€

Aita kaasa oma loomuomasele võimele terveneda

  • Antioksüdandid
  • Mineraalained
  • Tervendavad toidud
  • Ravimtaimed ja toidulisandid
  • Treening
  • Stressi vähendamine

Sisaldab 30-päevast programmi, mis aitab turgutada sinu immuunsüsteemi ja taastada tervist

Laos

  • Raamatu Informatsioon

  • Lehekülgi: 328 lk
  • Formaat: Pehmes köites
  • Mõõtmed: 140x208 mm
  • Illustratsioonid: Ei
  • Ilmumisaeg: 29.09.2015

  • Kirjastus: Kirjastus ERSEN
  • ISBN: 9789949257867
  • Raamatu nr: B09297615
  • Kategooriad: , , ,

Aita kaasa oma loomuomasele võimele terveneda

  • Antioksüdandid
  • Mineraalained
  • Tervendavad toidud
  • Ravimtaimed ja toidulisandid
  • Treening
  • Stressi vähendamine

Sisaldab 30-päevast programmi, mis aitab turgutada sinu immuunsüsteemi ja taastada tervist

Tuginedes oma CAIM (alternatiivsete ravivõtetega ühendatud meditsiin) lähenemisele, kirjeldab dr H. Robert Silverstein programmi, mis seob tänapäevase meditsiini alternatiivsete tervendamismeetodite ja iidsete ravivõtetega. Meenutades Andrew Weili ja Larry Dossey tööd, väidab ta selles raamatus, et meie enesetervendamismehhanism, immuunsüsteem, on palju võimsam, kui arvame. Silverstein kinnitab, et kui muudame oma toitumisharjumusi ja elustiili, saab immuunsüsteem funktsioneerida parimal võimalikul viisil ja taastada tervist ning hoida eemal haigusi.

Raamatu esimene osa annab ülevaate viiest tervise tegurist, viiest kriitilisest asjaolust, mis mõjutavad inimese immuunsüsteemi: meie organismi pääseva õhu, vee ja toidu kvaliteet; füüsilise aktiivsuse tase; positiivsete tunnete ja tasakaalu olemasolu psühholoogilises ja emotsionaalses elus. Kirjeldades selgelt immuunsüsteemi toimimist, tuuakse välja see, mis on hea tervise saavutamiseks vajalik, sealhulgas tervendavad toidud, mineraalained, antioksüdandid, ravimtaimed, füüsiline aktiivsus ja ebareaalse mõtlemise vältimine. Teine osa sisaldab 30-päevast programmi, mis on jagatud neljaks osaks: toitumine, treening, ellusuhtumine ja tasakaalu loomine oma igapäevaelus. Raamatu lõpus on üle 60 tervist taastava toidu retsepti, mis aitavad turgutada immuunsust ja võidelda krooniliste haigustega.

  • H. Robert Silverstein

    Connecticuti osariigis asuva Hardfordi Ennetava meditsiini keskuse (Hartfordi Preventive Medicine Center) meditsiinidirektor med-dr H. Robert Silverstein, FACC, on sertifitseeritud kardioloog ja sisehaiguste arst ning Ameerika ennetava meditsiini ja kardioloogia kolleegide (American Colleges of Preventive Medicine and Cardiology) liige. Ta kuulub Connecticutis asuvate Saint Francise ja Hartfordi haiglate meditsiinipersonali ja on kliinilise meditsiini abiprofessor Connecticuti ülikooli meditsiinikoolis. Tänu oma huvile alternatiivmeditsiini vastu, kuulus ta Connecticuti holistliku tervise liitu (Connecticut Holistic Health Association) (CHHA) juhatuse koosseisu ja oli ühe aasta Hartfordi osakonna direktor. Ta hääletati väljapaistvamaks praktiseerivaks arstiks. Samuti andis International Society of Hypertension in Blacks (ISHIB) talle auhinna selle eest, et ta on suurepäraselt hoolitsenud vähemuskogukonna eest. Doktor Silversteinil on kaks televisioonisaadet, üks Lääne-Hartfordis ja teine Hartfordis. Rohkem informatsiooni autori ja videolinkide kohta leiad tema veebileheküljelt: www.thepmc.org.

Kõik saab alguse sinust endast. Täpselt samamoodi on lugu ka tervise ja tervenemisega, mida autor korduvalt oma raamatus rõhutab. Arstid ja meditsiin aitavad inimest ainult teatud maani, alates millest tuleb igal inimesel üksi edasi minna. Kuidas seda teha? Eks ikka kõige igapäevasemate tegevustega, nagu toitumine ja liikumine. Autor rõhutab taimse toidu olulisust ja selle headust inimese tervisele. Sinna juurde kas või igapäevane jalutuskäik ja näiteks paar korda nädalas jooga või ujumistrenn ja ongi tehtud algus parema tervise ja ilusama elu suunas.

Autori arvates ei tegele tänapäeva meditsiin põhjuste, vaid tagajärgedega. Söömine on muutunud tegevuseks, mille abil aega veeta või igavust peletada. Inimesed põgenevad oma probleemide eest ja ootavad, et kõik laheneks iseenesest, aga nii see kahjuks ei ole. Liigse söömisega probleemide eest põgenemine tekitab neid üksnes juurde.

Üks raamatu sõnumitest on, et ka kõige hullemas olukorras, ei ole kõik veel kadunud. Ka kõige kardetum haigus, vähk, ei tähenda raudkindlat surma. Õige toitumise, tervisliku eluviisi ja mõttejõuga võib ka sellest haigusest võitjana välja tulla. Abi otsimine kõikjalt, kaasa arvatud alternatiivmeditsiinist, ei tee paha ja üksnes täiendab tavapäraseid meditsiinivõtteid.

Inimese immuunsüsteem on ütlemata võimas ja antud raamatus on kõik sellesse puutuv peensusteni lahti harutatud. Granulotsüüdid, makrofaagid ja tsütokiinid on ühed sinu parimad sõbrad, kes on sinuga kõikjal kaasas, kuhu iganes lähed. Autor rõhutab, et inimene peab lubama oma kehal ise terveneda ja iga kord ei tohiks ravimitega sekkuda. Sageli ei mõista inimesed seda, milleks on nende keha võimeline.

Autor on raamatus kirjeldanud muudatusi nii toitumise, elustiili kui ka psühholoogilise lähenemise osas. Jääb üle vastata küsimusele: „Kas ma tahan terve olla või terveks saada?“ Kui vastus on jah, siis see raamat aitab sind sinu teel tervislikuma ja parema elu suunas.

Kadri Kalm
tõlkija

Kommentaarid

Kommentaarid puuduvad.

Ole esimene, kes sellele raamatule kommentaari kirjutab

Soovitame

Meditsiinimeediumi kilpnäärmeravi

Meditsiinimeedium Anthony William on aidanud kümnetel tuhandetel inimestel terveneda tõbedest, mida on valesti diagnoositud või tulemusteta ravitud – või mille suhtes meditsiinikogukond ei suuda kindlat seisukohta võtta.

Kui sind vaevab mõni krooniline tervisehäire, tea, et sa pole üksi – sa oled üks miljonitest inimestest, kes pistavad rinda müstiliste sümptomitega, mida meditsiiniringkondades on hakatud seostama kilpnäärmehaigustega. Nagu paljud teised, soovid ka sina kilpnäärme kohta tõtt teada…

Sinu tervendav jõud

PÕHJALIK JUHEND TERVENDAVA ENERGIA KANALDAMISEKS

Üksikasjalik praktiline kursus neile, kes soovivad endas äratada ja arendada oma tervendavat annet. Briti üks austatuim spirituaalne tervendaja ja õpetaja on kirjutanud käsiraamatu, mis sisaldab:

  • harjutusi, mis aitavad sul arendada mõistmist inimese kehast ja selle energiatega töötamisest;
  • selgitusi haiguste loomusest ning mõistuse ja emotsioonide rollist tervendamises;
  • detailseid instruktsioone teiste tervendamise ja tervendava töö korraldamise kohta.

Teetatervendamine

Erakordne energiatervendamise meetod

AVASTAGE ÜKS MAAILMA VÕIMSAMATEST ENERGIAGA TERVENDAMISE TEHNIKATEST!

1995. aastal diagnoositi kolme väikese lapse emal Vianna Stibalil vähk, mis hävitas kiirelt tema paremat reieluud. Ta püüdis abi leida nii tava- kui alternatiivmeditsiinist, kuid miski ei aidanud, kuni Vianna võttis kasutusele lihtsa tehnika, mida ta oli kasutanud intuitiivse lugejana. Enda hämmastuseks tervenes ta hetkega. Vianna hakkas seda tehnikat kasutama klientidega töötades ning nägi, kuidas üks inimene teise järel imetabaselt tervenes…

Kuidas saada taimetargaks

Taimed, mis tagavad hea tervise, kauni väljanägemise ja maitsevad hästi toidulaual

See põhjalik teejuht õpetab, kuidas kasvatada, koguda, kasutada ja ravida end maailma kõige vanemate ja tõhusamate ravimtaimedega. Tuntud terviseteemaliste raamatute autor dr Michelle Schoffro Cook kirjeldab 31 kõige tavalisemat ja kerge vaevaga kasvatatavat või leitavat ravimtaime, jagab sinuga nende taimede efektiivsust tõendavaid teadusuuringuid ja pakub enam kui 100 lihtsat viisi, kuidas neid taimi maitsvates retseptides või tervendavate teede ja lõõgastavate kehahooldusvahenditena tarbida. Raamatust leiad uudseid viise nii oma keha kui vaimu rõõmustamiseks, kaasates emakese looduse toitvad ja kaitsvad ravimid oma igapäevaellu.

Puust saab vesi. Hiina meditsiin igapäevaelus

Kas teie seljavalu muutub õhtul eriti ägedaks? Ehk on vee-element liiga nõrk. Teid vaevab kevadel allergia? Närv viskab üle? Võib-olla on puuelement ülemäära tugev. Kasutades võtmena Hiina kosmoloogia viie elemendi: puu, tule, maa, metalli ja vee süsteemi…