Lauren Roxburgh
Meie planeedi üks kõige nõutum joondamise, fastsia ja heaolu asjatundjaid Lauren Roxburgh (Lo Rox), hüüdnimega kehalausuja, on enim müüdud kirjanik, kaubamärgi Lo Rox Aligned tervendavate toodete looja ning veebipõhise elustiiliplatvormi Aligned Life Studio rajaja. Lo on saanud väljaõppe suure hulga tervendamismeetodite, kaasa arvatud strukturaalse integratsiooni, Pilatese, võimlemisteaduse, sporditreeningu ja jooga alal. Tema meetod aitab väestada kogu teie olemust, eemaldades nii füüsilisest kui emotsionaalsest kehast blokeeringud. Keha ümber kujundades aitab tema süsteem joondada, vormida ja saledaks muuta jämedad, tihked ja ummistunud piirkonnad. Lõppkokkuvõttes aitab tema meetod teil õppida uut viisi enda eest hoolitsemiseks, vabastades stressi ja hirmud, hingates sügavamalt, peletades minema pinge ja valu, tugevdades keret ja sisemisi lihaseid, virgutades vaagnapõhja ja aidates teil avarduda ning kasvada oma parimaks minaks.
