Ajurveda enesehoolitsuse käsiraamat

Sarah Kucera
17.25€
  • Saadavus: Laos

Holistilised tervendamisrituaalid igaks päevaks ja aastaajaks

Iidne enesehoolitsus tänapäeva eluks

Kas tunnete, et olete läbi põlenud, vaevlete motivatsioonipuuduses või olete minevikus kinni? „Ajurveda enesehoolitsuse käsiraamatˮ tuleb teile appi. See mõjuvõimas teejuht iidse tervenemise juurde pakub rohkem kui 100 igapäevast ja hooajalist ajurveda rituaali – igaühele neist kulub 10 minutit või vähem –, et aidata teil saavutada kooskõla looduse rütmidega ja leida tee parema terviseni, kui te

  • turgutate ja tasakaalustate oma energiat joogahingamisega;
  • seljatate üleminekuaja maandavate meditatsioonide abil;
  • vabanete füüsilisest ja emotsionaalsest stressist endale sobivaks kohandatud joogaasenditega;
  • ennetate ja ravite haigusi jõudu andvate toonikute ja teedega;
  • võtate ...

Holistilised tervendamisrituaalid igaks päevaks ja aastaajaks

Iidne enesehoolitsus tänapäeva eluks

Kas tunnete, et olete läbi põlenud, vaevlete motivatsioonipuuduses või olete minevikus kinni? „Ajurveda enesehoolitsuse käsiraamatˮ tuleb teile appi. See mõjuvõimas teejuht iidse tervenemise juurde pakub rohkem kui 100 igapäevast ja hooajalist ajurveda rituaali – igaühele neist kulub 10 minutit või vähem –, et aidata teil saavutada kooskõla looduse rütmidega ja leida tee parema terviseni, kui te

  • turgutate ja tasakaalustate oma energiat joogahingamisega;
  • seljatate üleminekuaja maandavate meditatsioonide abil;
  • vabanete füüsilisest ja emotsionaalsest stressist endale sobivaks kohandatud joogaasenditega;
  • ennetate ja ravite haigusi jõudu andvate toonikute ja teedega;
  • võtate aja, et mõtiskleda igapäevaste ja -nädalaste harjumuste üle.

Saavutage uuesti loodusega kooskõla – ja taasavastage võime end hästi tunda.

E-raamatu informatsioon
Formaat: E-raamat (PDF)
Ilmumisaeg: 01.10.2021
Kirjastus: Kirjastus ERSEN
ISBN: 9789916114698
Raamatu nr: 11818
Allalaadimiseks lubatud päevade arv: 7

Lisa kommentaar

Kommentaari lisamiseks palun logi sisse või loo uus konto.

SOOVITAME

Christine Merrill

Pulmajant

14.17€

Maksudeta: 13.00€

Lucie Hemmen

Teismelise tüdruku kasvatamine

16.79€

Maksudeta: 15.40€

Susan Mallery

Kogemata sinu

11.84€

Maksudeta: 10.87€

Annie West

Kättesaamatu pruut

13.80€

Maksudeta: 12.66€

Myrna Mackenzie

Ole mu silmadeks

6.27€

Maksudeta: 5.75€